Na intervenção com o adulto, a psicoterapia pode constituir-se como factor de mudança e fortalecimento emocional em fases mais fragilizadas da vida, promovendo a compreensão de si próprio e o relacionamento com os outros.
Os motivos mais frequentes que levam o adulto a recorrer à ajuda do psicólogo são a depressão, as dificuldades de relacionamento social e profissional, o divórcio, o luto ou a ansiedade. No entanto, nem sempre os sintomas são equivalentes óbvios da causa do mal-estar. Também nem sempre existe sofrimento associado, podendo o adulto recorrer à psicoterapia apenas como processo de auto-conhecimento.
O adulto é convidado a expressar tudo o que sente e pensa, enquanto o psicólogo procura compreender os motivos que causam sofrimento, devolvendo-lhe as suas vivências de uma forma que permite a reconstrução das suas experiências e o exercício de estratégias mais ajustadas. Pou outro lado, procura-se potenciar todos os factores positivos associados à personalidade do indivíduo.
